Gimnasia rítmica

Gimnasia rítmica

GIMNASIA RÍTMICA

Disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos y psicológicos podemos destacar:

  • * Aumento de la flexibilidad y fortalecimiento de los grupos musculares.
  • * Desarrollo de la literalidad, equilibrio y coordinación de movimientos.
  • * Favorece la orientación espacial y velocidad de reacción.
  • * Ayuda a corregir malas posturas.
  • * Desarrollo del oído musical y sentido del ritmo.
  • * Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
  • * Favorece la expresión de emociones.

Deporte creativo que deja lugar a la imaginación. La Gimnasia Rítmica puede considerarse como un arte además de un deporte por su plasticidad y belleza. A lo largo del curso se realizarán exhibiciones para que los alumnos inscritos muestren las habilidades adquiridas.

EDAD RECOMENDADA: Alumnos desde 5 años

HORARIO (por determinar, en función del número y disponibilidad de los alumnos interesados): Con el fin de conocer más la actividad y la metodología de trabajo, los días 4 y 6 de octubre, a partir de las 17:00 h, en el Polideportivo organizaremos unas jornadas de puertas abiertas para aquellos alumnos que deseen probar la actividad.

TARIFA: 40€ (2 días de actividad)